EPS. 7 2026 💜 ¿Y SI ME MUERO? EL MIEDO A MORIR Y LA ANSIEDAD
Y si me muero? ¿Y si algo me pasa? ¿Y si no puedo dejar de pensar en eso?
En este episodio, hablamos sobre el miedo a morir, los pensamientos intrusivos y la ansiedad que puede aparecer cuando nuestra mente intenta encontrar respuestas y tener el control de todo.
Conversamos sobre cómo empezar a relacionarnos con nuestros miedos desde la compasión, recuperar la tranquilidad y aprender a disfrutar la vida sin esperar a tener todas las respuestas.
Dale play, queremos acompañarte en esta conversación.
🔗 Agenda tu sesión aquí con una de nuestras expertas: haz click aquí
📌 Comparte este episodio con esa personas que lo necesita.
Descargar los recursos gratuitos del blog: Recursos gratuitos
Escuchar los episodios anteriores del podcast: / @psicologaalejandrasanabria
#SaludMental #PsicologíaCristiana #PodcastCristiano #nomasapariencias #psicologiareal
QUIERES HABLAR CON NOSOTRAS, HAZ CLICK AQUÍ
