EPS.5 💚 La Ansiedad Como Aliada

🎙 Ansiedad como Aliada: Lo que Necesitas Saber

¿Sabías que la ansiedad no siempre es tu enemiga? En este episodio, junto a Naty y Pame, exploramos cómo transformar la ansiedad en una aliada para tu bienestar.

💡 🧠 Temas que discutimos: ¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta? Herramientas prácticas para manejarla. Cómo la ansiedad puede impulsarte hacia el crecimiento personal.

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La Masterclass que hablamos en el podcast la puedes ver aquí: VER VIDEO