¡Únete a la 12va Edición del Club de Lectura de Psicología Real!
Libro: ¿Por qué nadie me lo dijo antes? (Tu debes adquirir el libro por tu cuenta).
Duración: 5 semanas (Todos los Miércoles de Octubre)
Horario: 7:30 PM - 8:30 PM (hora Costa Rica)
Modalidad: Virtual Vía Zoom.
PRECIO REGULAR $60 USD
¿De qué trata este libro?
Basándose en sus años de experiencia como psicóloga clínica, la Dra Julie, que ha revolucionado las redes sociales compartiendo contenido sobre la salud mental, te enseña en este libro todo lo que necesitas saber para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida.
Repleto de los recursos secretos de una avispada terapeuta, este libro ofrece consejos y técnicas poderosas para fomentar nuestra resiliencia, sin importar lo que esté sucediendo a nuestro alrededor.
Opciones de Inscripción:
Matricula en el link, puedes pagar con tarjeta o paypal.
Los lugares son limitados, así que asegúrate de reservar tu espacio cuanto antes. Una vez matriculada te llegará toda la información al correo, revisa tu bandeja de basura.
CONTENIDO DEL LIBRO
Escrito en capítulos cortos y con un estilo ágil y práctico, puedes ir directo a la sección que necesites según el reto al que te estés enfrentando e inmediatamente encontrarás herramientas para ayudarte con:
La gestión de la ansiedad.
Los conflictos en las relaciones.
El manejo de las críticas
Los estados de ánimo bajos
Construir más autoconfianza
Encontrar tu motivación
Aprender a perdonarte
Este libro da en el clavo sobre los asuntos que más nos afectan a todos en el día a día y ofrece soluciones prácticas y sencillas que te pueden cambiar la vida.
